ヨガスタジオそら

お知らせ

只今定員数5名様で行っておりましたが、スタジオの模様替えを行い広くなりました!
8名様まで入れる空間にかえ、感染拡大防止対策としまして6名様定員で行います。

また、今まで以上に空間のウイルス除去や換気、消毒を徹底して参ります。
ヨガでぜひ免疫力を高め、ご自身のライフをより楽しく過ごしていただければと思います。

12月新プレミアムレッスン「ヨガとセラピー」

12月スタート!日曜日11時から75分「ヨガとセラピー」。

心身リラックスレッスンプログラムです。瞑想とリラクゼーションヨガ、シンギングボウルの演奏で心身ともにくつろいで頂き、お一人お一人整体とシンギングボウルによる身体の内側からの浄化でさらにスッキリしていくレッスンです。お楽しみください。
インストラクターしえと岡あやこのWインストラクターです。静かな自分とのつながりの時間を楽しんでいただけると嬉しいです。シンギングボウルによる浄化セラピー、整体でリンパ流し、筋肉の緩和セラピーはとてもおすすめです。

プレミアムレッスン「ヨガと整体」が変わります!

修復修繕の「ヨガと整体」お一人ずつのシステムがかわりました!
時間も30分単位で予約可能です!(11時から19時30分まで)
頻繁にはヨガに通えない方にもおすすめです。すべてプライベート!

第一、第二・第三金曜日(12月2日・9日・16日)です。
朝11時から30分単位でご予約を受け付けております。時間は45分から50分!
グループレッスンをやめて、お一人ずつのクラスになりました。
2人まででしたらご家族とご一緒に受けていただいても大丈夫です。

こちらのレッスンはプレミアムレッスンです。ワンレッスン5000円
会員様は4400円(2回分チケット)フリーレッスンの方は2000円です。
ご参加お待ちしております。

料金改定のお知らせ
新型コロナウイルス感染防止対策実地中

12月5日月曜日9時30分あと2名様です。11時30分空いております。19時30分空いております。
12月6日火曜日11時空いております。19時30分空いております。

ヨガスタジオそら 予約と料金 お持物について
レッスンのご予約は毎回、レッスンスケジュールからお好きな曜日、お好きな時間を選ぶことができます。体験レッスンご希望の方もスケジュール表のご希望レッスンをご検討ください。

ご予約は下にスクロールして予約フォームから入っていただくか、お問合せからご希望をメールいただけるとスムーズです。お電話でもご予約できます。つながらない時は留守番電話に必ずお名前とご希望のメッセージを残してください。

料金プランは回数チケットをご購入いただき、お越しの際に消化していくシステムです。一律1回2200円です。2回以上のチケットをご購入下さい。4回、3回、ご都合にあわせて回数を選んでいただいております。会員登録なしでも空いていればご予約可能です。都度払い1回2500円です。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、月内消化のシステムをやめておりますので回数チケットは月をまたいでご利用が可能です。
月7回以上お越しになる方はフリーレッスンがおすすめです。フリーレッスンは月内消化です。

マット、ウォーターサーバーをご用意しております。
紙コップを備えておりますが、小さなコップですので水筒をお持ちいただき、お水を入れていただいても、お好きなドリンクがございましたらお持ちいただいても大丈夫です。
動きやすい服装でお越しになるか、こちらでお着替えをお願いします。
レッスンの最中はマットにお顔をつけることがありますのでタオルをご持参ください。

レッスンプラン

ヨガスタジオそらは少人数制でベーシックなハタヨガを基本にレッスンを行っております。
ご自身のペースを大切に行っていただき、呼吸法やヨガのポーズを通して疲労回復や体力向上、痛みや不調の改善、お身体のゆがみ改善に効果的な癒しのプログラムを組んでおります。

プログラムの違いは効果の目的に合わせたプログラムです。運動量も違いますのでお好みのレッスンにお越しください。
お一人お一人にあったメンテナンスアドバイスを心がけております。心配なことや疑問がありましたらどうぞ遠慮なくインストラクターにお声がけください。

Copyright ©スタジオそら 株式会社 P.A.C  All Rights Reserved.